A szakmai vélemény alapján három különböző kategóriát hoztam létre a hatóanyagok minőségének megkülönböztetésére:
Ezt
válaszd
Elfogadható
Kerüld
el
B3-vitamin
B3-vitamin-pótlásra niacin vagy inozitol-hexanikotinát tartalmú termékeket érdemes választani.
Niacin, (niacin), nikotinsav, (nicotinic acid):
jó választás. Érdemes figyelni arra, hogy nagy dózisban szedve bőrpírt okozhat.
Inozitol-hexanikotinát, (inosit-hexanicotinate), inozit-hexaniacinát, (inosit-hexaniacinate), inozitol-hexanikotinát, (inositol hexanicotinate):
niacinná/nikotinsavvá alakul a szervezetben. Nem okoz bőrpírt. Szintén jó választás.
Nikotinamid, (nicotinamide), niacinamid, (niacinamide):
nem tud nikotinsavvá alakulni a szervezetben, ezért ez egy kevésbé hatékony forma. Lehetőség szerint válassz mást.
Koncentrációra vonatkozó információk
Nincs konkrét információ a koncentrációt illetően.